WR55 Ćwiczenia z taśmami Thera-Band
Adresat
nauczyciele wychowania fizycznego
Cele, po zajęciach uczestnik:
- potrafi bezpiecznie i prawidłowo używać taśmy thera-band;
- wykonuje ćwiczenia wzmacniające z taśmą thera-band;
- dostosowuje znane już wcześniej ćwiczenia do nowego przyboru;
- wykorzystuje taśmę podczas gier i zabaw;
- potrafi zastosować taśmę do ćwiczeń korygujących postawę.
Treści
- Znaczenie ćwiczeń wzmacniających u dzieci
- Zapoznanie z nowym przyborem oraz wskazanie sposobów wykorzystania taśm
- Nauka ćwiczeń wzmacniających z taśmą thera-band
- Gry i zabawy z wykorzystaniem taśmy
Liczba godzin: 4
Autor programu: Agata Wesołowska, Iwona Wesołowska